LUNDI de 10h30 à 11h30 Marche
En extérieur, à la Bégude ou à proximité
LUNDI de 18h30 à 19h30 Fun danse
Animé par Goody. Salle communale Portes en Valdaine
MARDI de 11 h 00 à 11 h 45 Gym douce
Animé par Goody. Salle communale Saint Gervais en Valdaine
MARDI de 16 h 00 à 17 h 00 Gym OXYGENE
Animé par Marie Gabrielle. En extérieur à La Bégude de Mazenc
MERCREDI de 8 h30 à 9h30 Stretching postural
Animé par Marie Gabrielle. Salle Valdaine La Bégude de Mazenc
MERCREDI de 9h30 à 10h30 Pilates
Animé par Marie Gabrielle. Salle Valdaine La Bégude de Mazenc
MERCREDI de 10h30 à 11h30 Stretching postural
Animé par Marie Gabrielle. Salle Valdaine La Bégude de Mazenc
MERCREDI de 11h30 à 12h30 Pilates Nouveau à confirmer !
Animé par Marie Gabrielle. Salle Valdaine La Bégude de Mazenc
VENDREDI de 11h à 12h Gym Zen
Animé par Goody. Salle communale Portes en Valdaine